Ikigai ist ein japanisches Konzept für ein erfülltes Leben, das entsteht, wenn sich Leidenschaft, Talent, gesellschaftlicher Bedarf und Bezahlung überschneiden. Es kann helfen, Klarheit über sinnstiftende Tätigkeiten zu gewinnen – sollte aber mit realistischen Erwartungen betrachtet werden, da nicht jede:r die Möglichkeit hat, alle vier Bereiche ideal zu vereinen. Als Impulsgeber ist es wertvoll, braucht aber ergänzend oft praktische Unterstützung.